كل يوم معلومه

اخواتى الحبيبات
ايه رأيكم نعمل الموضوع ده يكون ممتد ومتجدد ان شاء الله
فكرة الموضوع ببساطه اننا نحط فيه كل يوم معلومة مفيده وبسيطه
يللا عايزة تفاعلكم معايا
وعايزين صفحات الموضوع تمتد وتمتد ان شاء الله
وانا هبدأ بمعلومة النهارده
المعلومة عن القرفه

القرفة تنشط الدورة الدموية وتقلل آلام الدورة الشهرية
تظن الكثير من السيدات، طبقًا لمعتقدات موروثة، أن القرفة مشروب يساعد على انتظام الدورة الشهرية إذا تأخرت، ولكن الأمر لا يتوقف عند هذا الحد، وإنما هناك فوائد كثيرة لذلك المشروب السحري؛
أهمها تقليل الآلام المصاحبة للدورة الشهرية، وتنشيط الدورة الدموية. تأخُّر الدورة الشهرية عند البنات والسيدات متعلق بالهرمونات لا بأي شيء يؤكل أو يشرب. ولكن الزيت الذي يُستخرج من عصي القرفة له فوائد جيدة جدًّا، مثل تسكين الألم، كما يعمل مضادًّا للفطريات ومضادًّا للإسهال، كما أنها مفيدة جدًّا في تحسين سريان الدم داخل الجسم، وخاصة إلى الأعضاء التناسلية؛ ولذا فـهي تعتبر مفيدة للتخفيف من ألم الدورة الشهرية والنزيف الزائد، لكنها لا تساعد على نزولها بشكل اسرع
اتمنى تكون المعلومة افادتكم
وييلا معلوماتكم بأه يا قمرات

مبدعة راقية

جزاكى الله خيرا عن المعلومه دى انا هادور على حاجه كويسه وانشاء الله اقول لكم عليها

شكرا على تفاعلك معايا فى الموضوع
يا ساميه
فى انتظارك يا قمر

موضوع جميل

المشي يوميا :

المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم .

مبدعة غالية

فكرتك حلوه أوي يامسلمه

جزاك الله خيرا

معلومتي ...........

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أفاد باحثون بأن تناول التمر على الريق
يقتل الدود ، كما أنه مقوي للكبد، وهو من أكثر الثمار تغذية للبدن .
وأشار الباحثون إلى أن التمر الجاف
يحتوي على مواد كربوهيدراتية و دهون ومواد سكرية وأملاح معدنية و فيتامينات أ، ب,1 ب,2 ج وغني جداً ب الحديد والفسفور والبوتاسيوم والكبريت والمنجنيز و النحاس والكالسيوم والمغنسيوم والكلورين .
وأوضح الباحثون أن التمر يحفظ رطوبة العين وبريقها، ويمنع جحوظها، ويكافح الغشاوة ويقوي الرؤية و أعصاب السمع ، ويهدئ الأعصاب ، ويحارب القلق العصبي ، وينشط الغدة الدرقية ، ويلين الأوعية الدموية ، ويرطب الأمعاء ، وينظف الكبد و يغسل الكلى .

ومنقوع التمر يفيد للسعال و الالتهاب الشعبي و البلغم ويعدل حموضة الدم التي تسبب حصوات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم

منقوله

مشكورين على التفاعل نجمة
ومحبة الرحمن
معلومات قيمه اضفتوها
عايزين نفعل الموضوع اوى
واتمنى المشاركة من جميع العضوات

مبدعة غالية

اتمنى تتفاعلى معانا بمعلومة
يا مريومة
شكرا على مرورك

معلومة النهاردة عن الخيار
يعتبر الخيار مفيد جدا للصحة بسبب احتوائه على العديد من الفوائد الغذائية، كما وانه مفيد للبشرة. فإن الخيار من عائلة القرعيات، وهي العائلة نفسها التي ينتمي إليها البطيخ، والكوسة، والقرع العسلي، وغيرها. والخيار معروف بفوائده الغذائية والصحية.

الفوائد الغذائية للخيار:

الخيار غني بالفيتامينات والمعادن، حيث يحتوي على كمية كبيرة من الماء (حوالي 96%)، كما يعتبر الخيار مصدرا غنيا بفيتامينات (أ) و(ج)، وفيتامين (ب) المركب، كما أنه مصدر للكربوهيدرات، والسكريات، والألياف، والبروتين، والمعادن كالكالسيوم، والحديد، والمغنسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، الزنك.
1. نمو وتقوية الشعر: يعتبر عصير الخيار مفيدا لنمو وتقوية الشعر نظرا لاحتوائه على السليكون والكبريت، وخصوصا إذا تم تناول عصير الخيار مضافا إليه عصير الجزر أو الخس أو السبانخ.
2. التخلص من انتفاخ العيون: يؤدي احتباس الماء في الجسم إلى ظهور انتفاخات أسفل العينين. ومن الممكن التخلص من هذه الانتفاخات من خلال وضع شريحتين من الخيار على العينين والاسترخاء لمدة 10 دقائق.
3. علاج حروق الشمس: يتميز الخيار بقدرته على علاج الحروق الناتجة عن التعرض للشمس لفترات طويلة، وذلك عن طريق وضع كمية مناسبة من عصير الخيار على المنطقة المصابة وتدليكها به، حيث يعمل الخيار على ترطيب الجلد في هذه المنطقة وبالتالي سرعة شفائها.
4. تقليل الهالات السوداء: يعتبر الخيار وسيلة آمنة للتخلص من الهالات السوداء، نظرا لاحتوائه على نسبة من مضادات الأكسدة والسليكون، كما يعمل على ترطيب وإنعاش الجلد تحت العين في خلال 10 دقائق.
5

عايزين تفاعل يا مبدعات

.... عالج الم الأسنان دون فتح فمك ...

لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك،

على المنطقة الغشائية على هيئة V بين

إبهامك وسبابتك.

لماذا لان هناك توجد ممرات الأعصاب

التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم

الصادرة من الوجه والأيدي

دراسة كندية.

تسلمى يا نجمة المنتدى
معلومة بسيطه وجديده
شكرا لتفاعلك معايا

مبدعة غالية

اقتباس :: نمو وتقوية الشعر: يعتبر عصير الخيار مفيدا لنمو وتقوية الشعر نظرا لاحتوائه على السليكون والكبريت، وخصوصا إذا تم تناول عصير الخيار مضافا إليه عصير الجزر أو الخس أو السبانخ.

الحمد لله لقيتلي حل

انا بعاني من سقوط الشعر من سنتين بس كان شعري قد شعري دلوقتي مرتين

جزاك الله خيرا يامسلمه

الحمد لله يا محبة الرحمن
طيب ابقى جربى الطريقه دى وقولى لنا على الاخبار

- الليمون منقى للدم، يساعد الجسم على التخلص من سمومه.

2- ثمرة الليمون فعالة في محاربة الأمراض المرتبطة بالعدوى.

3- شراء الليمون يساعد على التخلص من الحشرات، فهو مبيد حشري طبيعي يطرد الباعوض والذباب.

4- شرب عصير الليمون مفيد لمرضى القلب لأنه غني بالبوتاسيوم.

5- يحب الكثير من الأشخاص اللجوء إلى مهدئات الآلام الطبيعية في حالة الجروح البسيطة أو الصغيرة.

والليمون أحد المهدئات الطبيعية التى يمكن وضعها على الجروح بالإضافة إلى أنه يوقف النزيف.

6- يوضع عصير الليمون على لدغة النحل أو الدبور لتخفيف الآلام .

7- شرب مزيج من عصير الليمون وزيت الزيتون يساعد في تفتيت الحصوات المرارية .

8- الليمون من الفاكهة وله خواصه التي تطهر المعدة من أية عدوى.

9- الليمون يقوي الجهاز المناعي بجسم الإنسان.

10- الليمون يقوي الشعر .. ويذيب الدهون .. ويرفع المعنويات.

وقد عُرف الليمون منذ القدم بتأثيراته العلاجية والجمالية ، بل تأثيراته النفسية أيضا ..

فبمجرد أن تشم رائحته ترتفع المعنويات وينشرح الصدر ، ويؤكد ذلك خبراء العلاج بروائح النباتات العطرية ..

ولا يقتصر دور الليمون فقط على جعل الروح المعنوية أفضل ،

فهو يؤدي دور المادة المقوية للبشرة والمغذية لها وإستخدامه يؤدي إلى إنكماش المسامات الواسعة .

11- يستخدم الليمون لإزالة البقع من البشرة ، وهو غني بفيتامين ( C ) ..

ومضاد للتجاعيد ، ويُستخدم مباشرة على البشرة ، وللحصول على النعومة والجمال يفضل التدليك

بزيت الزيتون وعصارة الليمون وترك البشرة لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات ، والليمون مفيد في

إذابة الخلايا الميتة للبشرة ، كما يمنحها نعومة فائقة ويجعلها أكثر تألقا ويمكن إستخدامه لعلاج الثآليل والشامات .

12- يجب إستخدام زيت الليمون بحكمة ودون إسراف وفي مناسبات محدودة ،

لأنه قد يتسبب في حرق البشرة ، فلا يجب إستخدامه ثم الخروج تحت أشعة الشمس مباشرة ،

فقد يؤدي ذلك إلى ظهور بقع على البشرة .. والليمون علاج يذيب الدهون في الردفين والساقين ،

فلليمون قدرة رائعة على تشكيل خط دفاع آخر لحماية الجمال من كابوس تراكم الدهون ،

فالليمون علاج جيد لتخليص البشرة من السموم ، فهو يحمي البشرة وينشط الكليتين

لتتخلص من إنحباس السوائل في الجسم وتراكم الدهون ، لذلك يمكن تطهير الجسم

من الداخل ( بشرب كوب ماء ساخن مع عصير الليمون ) .

13- والليمون هو أفضل معالج للشعر .. فعصيره يذيب الدهون وينظم الغدد المفرزة للدهون ،

وهو يعد المادة المثالية التي تدخل في تركيب الشامبو لعلاج تزييت الشعر ،

ولكن الخبراء ينصحون بإختيار الشامبو الذي يحتوي على الليمون الحقيقي ،

وتجنب الشامبو الذي تفوح رائحته بالليمون فقط.

فهل تلاحظون كم هو مهم في حياتنا الليمون ؟

منقول

مبدعة غالية

اقتباس :: 10- الليمون يقوي الشعر .. ويذيب الدهون .. ويرفع المعنويات.

وقد عُرف الليمون منذ القدم بتأثيراته العلاجية والجمالية ، بل تأثيراته النفسية أيضا ..

مبدعة رائعة

جزاكى الله خيرا يا نجمة المنتدى
معلومات جميله عن الليمون

مبدعة غالية

معلومة مالتي نقلت لكم معلومات غريبة وجديدة اتمنى انوا يعجبكم :
الكلب يستطيع ان يسمع دقات الساعة وهو على بعد 40 قدما
الفئران لا تحب رائحة النعناع

من خلال تحليل دموع البشر تبين انها تحتوي على مواد كميائية مسكنة للالم يفرزها المخ عندما يبكي الانسان

النعامة تعيش لمدة 75 عاما وتظل قادرة على التكاثرحتى سن الخمسين

لسان القط سلاحه الدائم فهو مملوء بغدد تفرز سائلا يضمد جرحه
عدة مرات حتى يلتئم
الكرسي الكهربائي الذي يستخدم في الاعدام هو من اختراع طبيب الاسنان

اقتباس :: من خلال تحليل دموع البشر تبين انها تحتوي على مواد كميائية مسكنة للالم يفرزها المخ عندما يبكي الانسان

جزاكى الله خيرا يا مريومة
معلومات جميله
شكرا لتفاعلك

شكرا لكى مريومه

معلومات رااائعه

جزاكى الله خيرا

معلومتنا النهارده حبيباتى عن الفواكه علاج لذيذ :

لفقر الدم التين والبرقوق المجفف
لتقوية العظام التين المجفف
لتحسين الهضم البابايا
...لبشرة وردية واسنان لامعة الفراولة
الموز لنوم جيد ومزاج معتدل
العنب بكافة انواعه لصحة الاوعية الدموي

مبدعة غالية

معلومات مفيدة

جزاك الله كل خير

معلومه مفيده

معلومة النهارده

هل تعلمى أن ..
تناول موزتين إلى خمس موزات في اليوم يبعد خطر ارتفاع ضغط الدم ..
ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع إلى المعدل الطبيعي خلال أسبوع واحد فقط ..
ودون استعمال أدوية خافضة للضغط ..
حيث أن الموز يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ..
ونسبة قليلة من الصوديوم وهو النوع الموجود في ملح الطعام ..
ومن الجدير بالذكر أن الطعام المحتوي على عنصر البوتاسيوم ..
يساعد على التخلص من مادة الصوديوم التي تساعد على ارتفاع ضغط الدم.

مبدعة غالية

شاطره يانجمه معلومات جميله معلومتى عن البازنجان كل يوم معلومه F0011414

أكدت الأبحاث الطبية أن الباذنجان مفيد للصحة وخصوصاً في علاج تصلب الشرايين والوقاية منه، ويمكن تناوله مطبوخاً مع الطعام أو على شكل مخللات أو مقبلات. ويساهم الباذنجان في الوقاية من السمنة أو إزالة السمنة ، لأنه منخفض السعرات الحرارية، فكل المائة جرام منه تحتوي على 29 سعرة حرارية. كما يعيق الباذنجان انتقال الكوليسترول من المعدة إلى الشرايين، ويخفض من نسبة الدهون.

كذلك يحتوي الباذنجان على نسبة عالية من المواد المكافحة للسرطان (نفس المواد الكيماوية التي تجعل التفاح مفيداً لك)؛ كما أن الصبغات الداكنة تعمل على منع التأكسد.

» معلومه سريعة ع الماشى
» معلومه عن الفيشار مش هتتخيلوهاااااا