الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم.........!!!!!!!!!

تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏

:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ }

بدأت ال الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم
من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏
وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏.

مبدعة مميزة

معلومة مفيدة فعلا

جزاك الله عنا كل الخبر

مبدعة رائعة

زى ماقالت همسة معلومة مفيدة ومهمة جدا

همسه وعيون مصريه شكرا لكما

اسمكم انتم الاتنين رااااائع

مبدعة راقية

جزاكى الله خيرا

البرنسيسه وساميه شكرا لكما

واياكم

مبدعة غالية

سبحان الله دليل آخر على إعجاز القرآن الكريم

ورده

كانت وحده صاحبتي خريجة كلية علوم قالت لي على المعلومة دي قبل كده

لكن مش بطريقة علمية كده

هي بس فالت لي انها بتعمل تخمرات وانتقاخات

جزاكِ الله خيراً يا فراشة المنتدى على التوضيح وره 2

وجعله الله في ميزان حسناتك

أم عبد الله كتب:: سبحان الله دليل آخر على إعجاز القرآن الكريم

كانت وحده صاحبتي خريجة كلية علوم قالت لي على المعلومة دي قبل كده

لكن مش بطريقة علمية كده

هي بس فالت لي انها بتعمل تخمرات وانتقاخات

جزاكِ الله خيراً يا فراشة المنتدى على التوضيح

وجعله الله في ميزان حسناتك