أخوات مبدعات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحباً أختي الكريمه ...
أشرقت " منتديات أخوات مبدعات " بأحلى الضيفات

*** غاليتي ...
إن أعجبك منتدانا ورأيت فيه ما ينفعك ويسرك فنحن نرحب بك بيننا بكل فرح وسرور وحب في الله
نتمنى أن تسجلي معنا لنرى إبداعاتك ...
فحياكِِ المولى
أخوات مبدعات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحباً أختي الكريمه ...
أشرقت " منتديات أخوات مبدعات " بأحلى الضيفات

*** غاليتي ...
إن أعجبك منتدانا ورأيت فيه ما ينفعك ويسرك فنحن نرحب بك بيننا بكل فرح وسرور وحب في الله
نتمنى أن تسجلي معنا لنرى إبداعاتك ...
فحياكِِ المولى
أخوات مبدعات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أخوات مبدعات

منتدى للنساء والفتيات ،على منهج أهل السنة والجماعة ، يحتوي على كل ما يخص حواء في مراحلها العمرية المختلفة
 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»  &&& أريد أن أحفظ القرآن الكريم خلال سنة &&&
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالإثنين أبريل 06, 2020 3:43 am من طرف أم عبد الله

»  ( .استُروا.أوجَاعَكم. )
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالإثنين أكتوبر 08, 2018 4:54 pm من طرف أم البنين

» قالت رد على الحاقدين بهوى العاشقين
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالسبت أكتوبر 06, 2018 8:55 am من طرف ام دعاء

» قطوف دانية
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالسبت أكتوبر 06, 2018 8:47 am من طرف ام دعاء

»  اسكن الى ربك
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالجمعة أكتوبر 05, 2018 4:22 pm من طرف أم البنين

» حديث مكذوب..( يا ابن آدم! جعلتك في بطن أمك وغشيت وجهك بغشاء لئلا تنفر من..)
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالجمعة أكتوبر 05, 2018 4:18 pm من طرف أم البنين

» من أروع ما قرأت :
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالجمعة أكتوبر 05, 2018 1:12 am من طرف أم عبد الله

» الطلاق الصامت !!
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالإثنين أكتوبر 01, 2018 11:17 pm من طرف أم البنين

»  لا تحزن و لا تخف .. أنت غالي عند الله ..
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالإثنين أكتوبر 01, 2018 9:48 pm من طرف أم البنين

»  لرآحة آلبآل
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالإثنين أكتوبر 01, 2018 1:47 am من طرف أم البنين

» الرقية الشرعية.. كيف تكون وشروطها
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالإثنين أكتوبر 01, 2018 1:32 am من طرف أم البنين

» طلبت الطلاق من زوجها ... فماذا فعل الزوج ؟؟؟؟
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالإثنين أكتوبر 01, 2018 12:25 am من طرف ام دعاء

» ترحيب بأم البنات
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالسبت سبتمبر 29, 2018 6:38 pm من طرف أم البنات أم جابر

» حكم صوم يوم عاشوراء ويوما بعده
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالجمعة سبتمبر 28, 2018 11:23 pm من طرف ريحانه

» من التمس رضا الله
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالأربعاء سبتمبر 26, 2018 2:48 pm من طرف نجمة المنتدى

» منع ظهور الإعلانات من على صفحات الفيس والمنتديات لمتصفح الفيرفكس
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالأربعاء سبتمبر 26, 2018 2:43 pm من طرف نجمة المنتدى

» وررررررجعت للصحبه الصالحة فيينكم يا مبدعات
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالثلاثاء سبتمبر 25, 2018 11:19 pm من طرف فراشة المنتدى

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::"""""""

اذهب الى الأسفل 
+6
محبة الرحمن
سامية احمد
ام مروه
نجمة المنتدى
أم عبد الله
فراشة المنتدى
10 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فراشة المنتدى

فراشة المنتدى



العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Empty
مُساهمةموضوع: العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::"""""""   العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالسبت أبريل 02, 2011 7:05 pm

أسلوب تناول الطعام لدى الإنسان بعدد من الجوانب النفسيه كما أن هناك علاقه مباشره بين

الطعام العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" 3148177860 و بعض الأمراض النفسيه .

ومن ناحيه أخرى فإن نوعية الطعام الذي يأكله الفرد تسهم إلى حد كبير في تحديد مزاجه العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" 2858571264 حيث

وجد أن تناول البروتين و المواد الدهنيه ليلآ قد يؤدي إلى نوم مضطرب تشوبه الكوابيس كما إنه يوّلد

مزاج معكّر في الصباح التالي .ويمكن تفسير ذلك إلى أن البروتينات و المواد الدهنيه تحرم الدماغ

من الإستفاده من مادة السيروتونين و هو الهرمون المسؤول عن صفاء المزاج و الشعور بالسعاده .

أما الكربوهيدرات و النشويات و السكريات فهي تساعد الدماغ على الإستفاده من مادة

السيروتونين و تسهم بالتالي في الحصول على مزاج معتدل خلال ساعات النوم و لدى الإستيقاظ

في ساعات الصباح الأولى . و تنصح إحدى خبيرات التغذيه بشرب ما يقارب كأسين يوميا العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" 1627653597

من عصير الجزر الذي يعمل على تهدئة الأعصاب و يعدل المزاج . و يؤثر تناول قطعه صغيره من

الشوكولاته على الإحساس بالضيق و الملل إذ تعمل السكريات الموجوده بها على تعديل المزاج

وتعطي إحساس و شعور بالسعاده .


العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" 2969828117 فراشة المنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم عبد الله
مبدعة غالية
مبدعة غالية
أم عبد الله



العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::"""""""   العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالسبت أبريل 02, 2011 7:23 pm

اقتباس :


و تنصح إحدى خبيرات التغذيه بشرب ما يقارب كأسين يوميا العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" 1627653597

من عصير الجزر الذي يعمل على تهدئة الأعصاب و يعدل المزاج .


طيب والله كويس ان عصير الجزر مفيد قوي كده

وأنا كنت قريت طريقة عصير الجزر هنا في المنتدى

والرابط أهه لو حد عايزه

https://akhawat.ahlamontada.com/t304-topic

شكراً يا فراشه على الموضوع المفيد


وره 2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نجمة المنتدى

نجمة المنتدى



العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::"""""""   العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالسبت أبريل 02, 2011 7:27 pm

شكرا لكى على هذه الافاده الرائعه

جزاكى الله خيرا

وبارك الله فيكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام مروه
مبدعة مميزة
مبدعة مميزة
ام مروه



العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::"""""""   العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالسبت أبريل 02, 2011 8:24 pm

موضوع مفيد ورائع جزاكى الله خيرا
يا فراشة المنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراشة المنتدى

فراشة المنتدى



العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::"""""""   العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالسبت أبريل 02, 2011 8:27 pm

أختى أم عبدالله نبهتينى الى موضوع هام فأنا أفدتك بموضوعى وأنتى أفدتينى بتنبيهى لموضوع


عصيرالجزر العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" 1627653597


البرنسيسه شكرا لاهتمامك ومرورك الطيب ومشاركتك الأطيب العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" 2092204511


الأأخت أم مروه شكرا لكى واتمنى ان تكونى استفدتى من الموضوع العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" 1231157139
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سامية احمد
مبدعة راقية
مبدعة راقية
سامية احمد



العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::"""""""   العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالأحد أبريل 10, 2011 10:15 am

شكرا ليكى على الافاده دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محبة الرحمن
مبدعة غالية
مبدعة غالية
محبة الرحمن



العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::"""""""   العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالخميس يونيو 09, 2011 3:59 pm

موضوعك مفييييد

شكرا لكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مسلمة وأفتخر

مسلمة وأفتخر



العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::"""""""   العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالإثنين أغسطس 15, 2011 9:42 pm

جزاكى الله خيرا يا فراشه

ونتمنى عودتك الينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
maryom_cool
مبدعة غالية
مبدعة غالية
maryom_cool



العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::"""""""   العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالجمعة أغسطس 19, 2011 7:36 pm

العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Qhkgv7mfndjbkd3rpohg
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
emy
مبدعة نشيطة
مبدعة نشيطة
emy



العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::"""""""   العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالإثنين أغسطس 22, 2011 1:33 am

سلمت يداك 2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لؤلؤه
مبدعة غالية
مبدعة غالية
لؤلؤه



العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::"""""""   العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالثلاثاء أغسطس 23, 2011 1:35 pm

العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" 21
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مسلمة وأفتخر

مسلمة وأفتخر



العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::"""""""   العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالجمعة نوفمبر 11, 2011 5:10 pm

جزاك الله خيرا
معلومات جميله
وكما قلتى فعلا الشيكولاته تساعد فى تحسين المزاج
فمدمنى الشيكولاته لا يصابون ابدا بالاكتئاب
حيث تحتوى الشيكولاته على كميات كبيرة من السيروتونين المسئول عن صفاء المزاج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لؤلؤه
مبدعة غالية
مبدعة غالية
لؤلؤه



العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::"""""""   العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::""""""" Emptyالأحد نوفمبر 13, 2011 9:39 am

جزاكي الله خيرا


اختي فراشه افدتينا كتير


تسلمي علي الموضوع المفيد ده

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه"""""":::::::"""""""
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  للحفاظ على صحتك النفسيه
» في كل طريقه للنوم تفسير لحالتك النفسيه‎
» هـرم الحاجات لـماسلو...هرم الاحتياجات النفسيه ...هام
» حالتى النفسيه قبل الدورة الشهريه..سؤال الى د.اسماء
» رشاقتك في مضغ الطعام ببطء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أخوات مبدعات :: الأقسام الطبية :: منتدى الإستشارات النفسية-
انتقل الى: