إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس
بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها
وإليكى اختى المبدعه هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك*******
آمنى بجمالك الداخليلا تعطي نفسك الشعور بأنكى لست جميله بل على العكس انظرى لنفسك على انك مميزة
لا تؤنبى نفسك كلما رأيت عارضة أزياء أو نظرت إلى نجوم التمثيل
لا تركضى وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة
حاولى خلق معوضتك الخاصة بكى و تميزك عن غيرك
*******
قوة التفكير الإيجابيتعلمى أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك
لا تنظرى بنظرة دونية إلى نفسك وفكرى دائما انكى شخص رائع فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة
*******
أبرزى طبائعك الإيجابيةحاولى تحديد كل الإيجابيات التي تتمتعين بها وقومى على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كونى إيجابية قدر استطاعتك وحاولى العمل على نقاطك الإيجابية بشكل افضل
*******
تخلصى من سلبياتكإذا كنت تميلى إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاولى التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية
الهدوء سمة من سمات النجاح والهدوء تعبير عن شخصية قوية ومتماسكة والهدوء عنوان لإنسان واعي
وبالعكس تماماً ذلك الإنسان الذي يفور لأتفه الأسباب ويهيج لأسخف الأمورفإنه يعبّر عن انسان ضعيف الشخصية ضعيف العقل وضعيف الإرادة
*******
كيف تواجهى التعليقات السخيفة؟؟أنتى المسؤولة عن طريقة معاملة الناس لكى
عبّرى عن غضبك ولكن بحكمة فإن كان ولابد من العتب فبالحسنى..قال تعالى: وجادلهم بالتي هي أحسن
يقول علماء النفس: إن الإنسان الذي يغضب لأتفه الأسباب هو انسان ركيك الشخصيةالإنسان الهاديء هو الذي يستطيع أن يفوز بقلوب الآخرين
الهدوء بكل مايعنيه من معنى لقادر على صناعة العجائب والتأثير على النفوس الغليظة
العنف يولد العنف وإن الغضب يولد الغضب
أما الهدوء فإنه يطفئ الغضب كما يطفئ الماء النار
كونى هادئة في تعاملك مع الآخرين
واستخدمى لباقتك مع المسيئين إليك
وتكلمى بعبارات رزينة وودية
فهذا هو اقصر الطرق لكسب الآخرين ونيل اعجابهم
*******
قولي الأخير لكى اختى المبدعة
أتقنى الفن البديل للغضب