علاقه الوقت بأعضاء الجسم

إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به

من الساعة 9 – 11 مساءا

هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوي
لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء. فإذا كانت ربة المنزل لا زالت

تعمل في أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية
فإن ذلك سيكون له تأثير سلبي على صحتها

من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا

ذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذاالوقت المثالى للنوم العميق

من الساعة 1 – 3 صباحا

فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.

من الساعة 3 – 5 صباحا

فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك
لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها، وهنا تظهر
فائدة صلاة الليل ..... وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم

الساعة 5 صباحا

فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم لذلك يجب التبول فى مثل هداالوقت لتفريغ
المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم وهنا ننصح الأشخاص الذين
يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5
صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف. وفى خلال عدة أيام
سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن

الساعة 7 – 9 صباحا

فذلك ميعاد
إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا
الوقت. أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم
فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا أما من يرغب فى
المحافظة على سلامة جسمه وعقله يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30
صباحا والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن
يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد. والتأخر فى تناول وجبة
الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق

مبدعة غالية

بارك الله فيك اختي نجمه

فعلا موضوع في غاية الاهميه

ونشكرك علي النصيحه الجميله دي

وديما تفدينا بمواضيعك الرقيقه دي

جزاكي الله خيرا

بجد موضوع جميل اوى يا نجمة
كل معلوماته نيو
انا نفسى مقتنعه بها جدا
تسلمى حبيبتى

مبدعة غالية

تسدأى يانجمه الحجات دى كلها بعمل عكسها

ماعدا النوم من 1 الى 3

كل حاجه بأه غير كده بعمل عكسها

جزاكى الله خيرا موضوع راااااائع

مبدعة غالية

مبدعة نشيطة

ربنا يعافينى واياكم

فعلا السهر مشكلة المشاكل ربنا يرزقنا أن نعيش على الفطره

ننام بالليل ونصحى بالنهار

روووعه

» مراحل الجسم في القبر‎
» كتاب كيف يتخلص الجسم من السموم
» قاطعوا "حان الوقت"
» أسباب ظهور الكدمات فى الجسم، وعلاجها
» الوقت المناسب لشرب الماء .