احذرى وضع ساق على ساق

مبدعة رائعة

كتير من السيدات والبنات بتحب وهي جالسة تحط ساق علي ساق

ودي بقي عادة سيئة وخطيرة جداً، فإذا كنت بتعانين من الدوالي فأول شيء لازم أن تعرفية هو أنك لازم تتركي هذه العادة لأنها مضرة.

و25% من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين،والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالباً على سطح البشرة إلا أنها تؤثر على الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا.

لماذا؟

لأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق، ولا يهم إذا كان تقاطع الساقين عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع أن تقاطع الركبة يفرض ضغطا أكبر على الشرايين.

ودة بيقلل وصول الدم والأكسجين الى الساق علشان كدة
بتلاقي رجلك منملة لو سيبتيها فترة طويلة في الوضع

شكرا لكى
على هذا التنبيه
وجزاكى الله خيرا

جزاك الله خيرا لم اكن اعرف ذلك

تسلمى ام العيال
على هذا التنبيه
انا ممن يفضلون وضع ساق على ساق
وان شاء الله راح اتخلى عن هذا

مبدعة جديدة

والله هي جلستي المفضلة والمرييييييييحة للأسف

وأزيدك من الشعر بيت كمان عن أضرار هذه الجلسة والاستمرار عليهامن تجربتي الخاصة وحسب كلام طبيبي:

انها كانت من أكثر الأسباب التي جعلتني أصاب باعوجاج في العمود الفقري..

لأني كنت أعتمد هذه الجلسة كثيرا وعلى جهة واحدة أكثر من الأخرى..

يعني أضع اليمين على اليسار طوال الوقت دون تبديل..

والآن عملت عملية تعديل للعمود الفقري والحمد لله على كل حال Smile

مبدعة رائعة

شكرا لك أختي ام العيال

علي هذا الموضوع المهم

المشكله هذه جلستي المفضله

سلمت يداك 2

مبدعة رائعة

نورتونى يا قمرات
اتمنى يكون الموضوع فادكم
وكمان يكون سبب انكم تاخدو بالكم بعد كده يا مسلمة انتى وام مهند
نورتونى

مبدعة راقية

جزاك الله خيرا
موضوع مفيد جدااا

مبدعة غالية

انا هذه هي جلستي دائما
وكمان بدات الدوالي تضهر في رجلي
بارك الله فيك

على المعلومة احاول ان شاء الله ابطلها

» احذرى هذه الافعال لتحافظى على انوثتك
» احذرى ثلاثيــة التعاســة الزوجيــة
» احذرى ..طفلك يتأثر بالمحيط الفكرى والاجتماعى