0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0

نصائح طبيه مضحكه ومفيده

للحكة أو الدغدغة في الحنجرة Razz

إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك
لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن
تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب
تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة
أو الدغدغة
0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 13310543251

0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 13310543251

لن تشعر بالألم Razz

هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف
والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال
أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب
ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر
والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات
الشعور بالألم في الحبل الشوكي
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة
0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 13310543251

تخفيف احتقان الأنف Razz

هل تعاني من احتقان الأنف المزمن
ولم تنفع معك الأدوية
أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف
من ضغط الجيوب
قم
بدفع لسانك ضد سقف فمك
بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات
الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان
بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل
0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 13310543251

كافح الحرقة دون ماء Razz

هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر
يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء
والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على
اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء،
مما يسمح
للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء
والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر
تصبح المعدة أدنى من المريء
وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ
مساعد في كلية نيويورك الطبية
ملاحظة: اعتقد انه الافضل النوم ومعدتك اصلا غير مليئة بالطعام لانه من السنة
ان تنام على الجانب الايمن وليس الايسر من الجسم
0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 13310543251

عالج الم الأسنان دون فتح فمك Razz

لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك
على المنطقة الغشائية على هيئة v بين
إبهامك وسبابت
لماذا
لان هناك توجد ممرات الأعصاب
التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم
الصادرة من الوجه والأيدي
دراسة كندية
0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 13310543251

تخلص من آثار الحروق Razz

عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز
نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان
الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك
بسرعة أكبر.
لكن الطريقة الطبيعية ستعيد
الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية
فيصبح الجلد أقل تشوهاً

0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 13310543251

حتى لا تصاب بالدوخة Razz

ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي
على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن
بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة
الجزء المسئول عن التوازن في الأذن
يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل
من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول
الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع
القوقعة مما يسبب الدوخة

0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 13310543251

خفف وخز الألم في جانبك الأيمن Razz

هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض
هذا لأنك تخرج الهواء "تزفر" بينما
تضرب قدمك اليمنى الأرض
مما يضع ضغطاً على كبدك
(الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)
ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل
أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم
أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض

0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 13310543251

أوقف نزيف الدم من الأنف Razz

أغلق انفك وارجع رأس للخلف
بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على
لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط
عليه بقوة
لماذا؟؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز
جدار الغضروف الذي يقسم الأنف
والضغط عليها يوقف النزيف
0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 13310543251

اجعل قلبك يتوقف affraid

هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟
انفخ على إبهامك
لماذا؟
يمكن السيطرة على عصب فاغوس
الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب
من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات
قلبك إلى الوضع الطبيعي
0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 13310543251

صداع البوظة Razz

لتجنب صداع المثلجات اضغط بلسانك
على سقف فمك، وغطيه بقدر ما تستطيع

لماذا؟؟
تصبح الأعصاب في سقف الفم شديدة البرودة
>>مما يسبب شعوراً بأن دماغك تجمد
ولتجنب ذلك اضغط بلسانك على سقف فمك
لتخفيف الصداع
0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 13310543251

حافظ على بصرك Razz

البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال
الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب
وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا
التمرين البسيط .
بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف
0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 13310543251

التخلص من النمنمة Razz

إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت
قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى
سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم
في أقل من الدقيقة
لماذا؟؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت
بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب
0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 13310543251

تنفس تحت الماء Razz

إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة
قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز
لماذا؟؟
عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني
من نقص الأوكسجين أنما من زيادة
ثاني أكسيد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي
وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح
"عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة
دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين
أكثر. مما سيوفر لك 10ثوان

منقول

مبدعة مميزة

مفيدة جدااااا افدتينى كتييير

جزاك الله خيرا

وجعلة الله فى موازين حسناتك

مبدعة رائعة

مواضيعك حلوة اوى يا ام البنين
عايزة اقول لكم على موضوع الحقنه بدل الكحة والعطسة
اثناء اخدك الحقنه
تاخدى نفس جاامد وتكتميه
اثناء ادخال سن الأبرة
مش هتحسى خالص بالحقنة

مبدعة رائعة

موضوعك جميييييييييييل جدا ومفيد

يا أم البنين

وانا فعلا عندي مشكله مع الحقن

جزاك الله خيرا

مبدعة نشيطة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
انا كمان استفدت اكتر من حاجه
والله ربنا يجزيكي خير يا ام البنين
موضوع روعه فعلا
أشكرك عليه
جزاك الله خيرا

ما شاء الله كل معلومه اجدد من اللى قبلها وكله نيو يا ام البنين

مبتجبيش غير الجديد دايما

وأحييكى عالملاحظه ده

اقتباس :: ملاحظة: اعتقد انه الافضل النوم ومعدتك اصلا غير مليئة بالطعام لانه من السنة
ان تنام على الجانب الايمن وليس الايسر من الجسم

0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 13311274891

همسة الطفولة و أم العيال وسماء زرقاء واميرة محبة لله وفراشة المنتدى

اقتباس :: مواضيعك حلوة اوى يا ام البنين
عايزة اقول لكم على موضوع الحقنه بدل الكحة والعطسة
اثناء اخدك الحقنه
تاخدى نفس جاامد وتكتميه
اثناء ادخال سن الأبرة
مش هتحسى خالص بالحقنة

جزاك الله خيرا ام العيال غلى الاضافة الحلوة

فراشة المنتدى كتب:

وأحييكى عالملاحظه ده

اقتباس :: ملاحظة: اعتقد انه الافضل النوم ومعدتك اصلا غير مليئة بالطعام لانه من السنة
ان تنام على الجانب الايمن وليس الايسر من الجسم

جزك الله خيرا اختى فراشة

مبدعة غالية

مبدعة غالية

شكرا ليكى يا ام البنين

انا مكنتش اعرف الحاجات دى كلها

جزاكى الله خيرا

أسعدنى مرورك سندريلا ومحبة الرسول

0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 4211005416

مبدعة مميزة

ماشاء الله نصائح مفيده
بارك الله فيكى اختى الغاليه
جزاك الله خيرا

مبدعة غالية

طيب المعلومات مفيده أكيييييييييييد

بس ليه بأه مضحكه ؟؟؟؟

والله انا استفدت جدا منه

ربنا يبارك فيكي يا ام البنين

جزاك الله خيرا يا مبدعه

0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 1044872478

0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 1044872478

هههههههههه

اقولك يا ام عبدالله ليه مضحكة

علشان فبها كام نصيحة طريقة العلاج غريبة

عطسة.....هرشة او فرك......ديدية رجل....تحطى لسانك فى سقف الفم

حاجات كومدية غريبة كده
هههههه

مبدعة غالية

أم البنين كتب:: هههههههههه

اقولك يا ام عبدالله ليه مضحكة

علشان فبها كام نصيحة طريقة العلاج غريبة

عطسة.....هرشة او فرك......ديدية رجل....تحطى لسانك فى سقف الفم

حاجات كومدية غريبة كده
هههههه

وماله يا حبيبتي نعطس ونهرش ونفرك scratch

المهم المشكله تتحل lol!

هههههههه

اصل حسيت ان كلمة مضحكه دي ممكن تخلي حد يفكر انه هزار بس

بجد موضوعك راااااااائع بمعنى الكلمه

ورد أحمر

أم عبد الله كتب:

أم البنين كتب:: هههههههههه

اقولك يا ام عبدالله ليه مضحكة

علشان فبها كام نصيحة طريقة العلاج غريبة

عطسة.....هرشة او فرك......ديدية رجل....تحطى لسانك فى سقف الفم

حاجات كومدية غريبة كده
هههههه

وماله يا حبيبتي نعطس ونهرش ونفرك scratch

المهم المشكله تتحل lol!

هههههههه

هههههههههههههههههه

ههههههههه

ههههههه

ضحكتينى يا ام عبدالله خالص

ربنا يخليكى لينا

0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 4211005416

مبدعة غالية

والله معلوماتك دائما جد مفيده ربنا يخليك

وكم إستفدت من سعال الحقنه
فإني مواضبه على حقنه شهريه وهي جد مؤلمه
يعيشك حبيبتي
0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 45632

0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 45632

0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 Move40ol7

ريحانه كتب:: والله معلوماتك دائما جد مفيده ربنا يخليك

وكم إستفدت من سعال الحقنه
فإني مواضبه على حقنه شهريه وهي جد مؤلمه
يعيشك حبيبتي

ربنا ينفعك حبيبتى بيها

وشفاكِ الله وعافاكِ

0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 2779594232

مبدعة غالية

مشكوره أخيتي

جزاك الله خيرا

0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 1210640064

موضوع رائع

ونصائح كتير مفيده

جزاكِ الله خيرا

مبدعة غالية

مبدعة غالية

0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 0613_40eccf255a611

اكتر وحدة عجبتني ومحتاجتها هي

اقتباس :: أوقف نزيف الدم من الأنف Razz
أغلق انفك وارجع رأس للخلف
بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على
لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط
عليه بقوة
لماذا؟؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز
جدار الغضروف الذي يقسم الأنف
والضغط عليها يوقف النزيف

وكمان دي ان شاء الله اجربها عجبتني كتير

اقتباس :: تنفس تحت الماء Razz
إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة
قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز
لماذا؟؟
عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني
من نقص الأوكسجين أنما من زيادة
ثاني أكسيد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي
وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح
"عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة
دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين
أكثر. مما سيوفر لك 10ثوان

0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 0613_fe4159f7bb5f1

0o0 نصائح طبية .... مضحكة ومفيدة 0o0 0613_8291ebe3fece1

مبدعة غالية

» معلومات غريبة جدا ومفيدة جدا جدا
» مخاطر إعطاء فيتامينات لطفلك بدون وصفة طبية
» نصائح للمسلمين
» نصائح للبنات..............
» نصائح لسلامتك عند الطهى